Higiene dental

¿Qué es la higiene dental?

La higiene de nuestro cuerpo y, por lo tanto, de nuestros dientes es fundamental para que nuestro organismo goce de buena salud. Dentro de nuestra higiene diaria no debemos descuidar el cuidado de nuestra boca durante todos los periodos de nuestra vida.

Es muy importante que mantengamos una salud dental formidable, ya que unos dientes sanos, además de darnos buena presencia y hacernos sentir bien, nos permiten hablar y comer de forma correcta.

¿Cuál es el objetivo de una buena higiene bucal?

La higiene bucal va encaminada a eliminar la placa bacteriana o, biofilm oral, donde se encuentran las bacterias responsables de las dos enfermedades más comunes de la boca: caries y periodontitis.

Si no eliminamos diariamente la placa bacteriana con una buena higiene, a la larga tendremos problemas en nuestra boca, e incluso podemos llegar a perder nuestros dientes.

¿Cómo hemos de realizar la higiene de nuestra boca?

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Cepillarse después de cada comida con una correcta técnica de cepillado que nos permita eliminar la placa bacteriana de forma cómoda, en un tiempo razonable y que no cause lesiones en nuestra boca.

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Uso de seda o hilo dental y cepillos interproximales para limpiar los espacios que hay entre los dientes.

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Realizar la limpieza de la lengua, mediante raspadores linguales.

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Uso de irrigadores dentales, que acaban eliminando la placa bacteriana depositada en lugares de difícil acceso para la limpieza.

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Realizar enjuagues bucales con el colutorio que nos haya recomendado nuestro odontólogo de confianza.

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Realizar una higiene dental en la clínica odontológica al menos una vez al año. Es una limpieza más profunda, en la que se eliminarán manchas de café o tabaco y la placa bacteriana que haya quedado endurecida en nuestros dientes o también llamado sarro.

¿Qué es la limpieza dental profesional?

La limpieza dental profesional o, también conocida como profilaxis oral, es el procedimiento por el cual la higienista o el odontólogo elimina el sarro acumulado en los dientes, la placa bacteriana o biofilm oral y las manchas que tiñen la capa externa del esmalte de los dientes.

¿Cómo realizamos en Clínica Dental Galindo una higiene dental?

El procedimiento que seguimos en Clínica Dental Galindo para realizar una limpieza dental, nos permite conseguir mantener una correcta salud bucal y diagnosticar patologías de dientes y encías de forma precoz, para así poder prevenir en un futuro mayores problemas.

Los pasos que seguimos para realizar una correcta limpieza dental son:

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Exploración de la boca del paciente

Valoramos la higiene dental diaria del paciente, si sangran las encías, si existen zonas donde se acumule más placa bacteriana o si hay presencia de alguna caries.

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Eliminación del sarro que se encuentra por encima de la encía

Se utiliza el instrumento ultrasónico que emite una vibración que además de romper la unión del sarro con el diente, destruye las uniones y paredes de las células bacterianas, eliminando también así las bacterias que forman la placa bacteriana.

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Eliminar el sarro que está debajo de la encía

Eliminación del sarro que se encuentra debajo de la encía con instrumentos manuales, llamados curetas periodontales.

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Pulido de todas las superficies del diente

Esta fase es muy importante, ya que si dejamos los dientes bien pulidos, evitamos que el sarro se vuelva a unir con facilidad a los dientes. En esta fase también eliminamos las manchas o tinciones que se encuentran en la parte superficial de los dientes.

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Utilización del flúor

Fluorización de los dientes mediante unos geles con gran concentración de flúor.

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¿Cuánto dura una sesión de limpieza dental?

minutos la sesión

Las sesiones de limpieza dental profesional suelen durar entre 30 minutos y una hora, dependiendo de cuanto sarro se haya acumulado en los dientes.

¿Es dolorosa una limpieza dental profesional?

Si la limpieza dental profesional está bien diagnosticada y tratada no debe ser un tratamiento doloroso para el paciente.

Hoy día es un procedimiento indoloro, rápido y el mejor para ayudar a mantener nuestras encías y dientes con un estado de salud formidable.

La única molestia que podría tener el paciente es la sensibilidad dental, que podemos controlarla mediante anestesia infiltrativa en las zonas donde el paciente note esta sensibilidad.


En Clínica Dental Galindo nos preocupamos por la salud bucal y siempre aconsejamos hacer una buena higiene bucal por que si no se realiza, a la larga, pueden surgir problemas graves como perder algún diente.

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